分享到:
首页  »  新闻首页  »  运动养生  »  太极  »  【健身】太极二十四式知多少,你练得太极二十四式规范吗

【健身】太极二十四式知多少,你练得太极二十四式规范吗

2018-05-31   来源:飘花网   点击:加载中字体大小:[ ]
导读

太极二十四式

  太极拳是一种以静制动,以柔克刚,避实就虚,内外兼修的中国传统拳术。

  太极拳的速度较慢﹑拳式并不难学,运动量大小都可以根据个人情况有所不同,能适应不同年龄﹑体质的需要。

  让我们一起学起来吧!

  

  

  

  

  来源:上海体育

上一篇:一个村,一部太极拳史 下一篇:没有了
相关文章推荐

关于我们 | 招聘信息 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 |

Copyright@ 2003-2011 World Executive Group.

爱家网 版权所有 鲁ICP备16039355号-1